Happiness Is Your Way

Spiritualiteit en Zero Waste

Hand in Hand



Bedankt voor jullie gift ->  * Marjon *  3x Carla * Jaqueline * Prisca * Jolanda * Julius * Lotte * Wilma 

Omdat ik een tijdje geen nieuwsbrief heb verstuurd, allen donaties vanaf eind november.

Ik stuur jullie heel veel licht, liefde en geluk. Ik ben blij dat mijn werk zo wordt gewaardeerd. Dit laat zien dat ik het juiste besluit heb genomen.

Wil je ook een gift sturen? Je kan deze knopjes gebruiken

                   

Een gift kan op zoveel verschillende manier. Laat je inspireren en kom even kijken.


Wat zijn Blue Zones?

Blue Zones: regio’s waar men beter en langer leeft

Wat is er speciaal aan Blue Zones?

De inwoners van deze blauwe zones hebben allemaal iets gemeen: hun levensstijl. Een levensstijl die bijdraagt aan lang en gezond leven. Dan Buettner heeft in zijn boek The Blue Zones 9 gemeenschappelijke karakteristieken geïdentificeerd:

  • Regelmatige rustige fysieke activiteit, gedurende heel het leven
  • Eten met weinig calorieën
  • Een bijna-vegetarisch eetpatroon met veel fruit en groente
  • Gematigde consumptie van alcohol (een dagelijks glas rode wijn)
  • Een doel in het leven (ook wel Ikigai of Plan de Vida)
  • Weinig stress
  • Deelname in spiritualiteit of religie
  • De familie staat centraal in het leven
  • Sterke sociale interactie en een gevoel van community

Ik stop met werken voor geld, maar een gift is altijd welkom. Ik heb namelijk nog wel geld nodig omdat de maatschappij erom vraagt, bv. huur, stroom, eten etc. Je gaat zelf kiezen als je een bestelling gaat plaatsen ***Of je iets wilt doneren en Wat je wilt geven. Voor inspiratie klik hier. Vanaf vandaag zal ik dus ook geen prijzen meer gaan tonen. Wil je weten waarom ik deze stap gezet heb! Lees alles over mijn beslissing en het doel hiervan.

 

   


Sorteer op
  • Leven in een Blue Zone
    Leven in een Blue Zone

    Wat heb jij geleerd van het jaar 2020

    De herfst is er volop, ik kan hem niet alleen voelen, maar ook zien en beleven. Op dit moment van zijn natte kant, maar ook dit heeft zijn charmes. Lekker in huis met kaarsjes en een geurtje.…

  • Biologische Witte Salie
    Biologische Witte Salie

    Witte Salie uit mijn eigen tuin en gedroogd aan de lucht, geen kunstmatige bemesting en heeft de hele zomer buiten gestaan.

    Je besteld per 10 gr. De hoeveelheid op de foto is 10 gr. Zoals je kan zien kan je hiermee best een…

  • Zo kan je stress loslaten
    Zo kan je stress loslaten

    Wat een jaar, voor ons allemaal. Het is niet altijd even makkelijk om te leven met al die beperkingen die ons worden opgelegd. Ze zijn allemaal goed bedoeld maar ja, dat maakt het niet makkelijker erop.

    Dit allemaal kan best wel…

  • Van harte dank voor alle donaties en inspiraties
    Van harte dank voor alle donaties en inspiraties

    Niet iedereen is in staat om een geld bedrag over te maken, maar voor diegene die ervoor hebben gekozen om mijn financiël te steunen!

    ----------
    Bedankt voor jullie gift -> * Marjon * 3x Carla * Jaqueline * Prisca * Jolanda *…

© 2006 - 2021 Heike Amlow | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel